Randonnée et balade
Saint-Étienne-d'Orthe 40300
Le 11/06/2024
Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.
Fête, Manifestation culturelle
Aubas 24290
Le 11/06/2024
A 11h départ de l'Escaleyrou à Aubas , retour vers 14h, 1h30 de marche+2 arrêts qi gong, débutants bienvenus, pique nique à prévoir, 10€ la séance/7€ budget réduit, Réservation Association Le Reflet de la Lune Caroline au 06 69 46 31 63.
Fête, Sports et loisirs, Courses à pied, Manifestation culturelle
Saint-Étienne-d'Orthe 40300
Le 11/06/2024
Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 14/06/2024
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Bien-être, Sports et loisirs
Trouville-sur-Mer 14360
Du 13/06/2024 au 12/10/2024
Rejoignez-nous pour une séance de longe côte. > Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique - Une pratique accessible à tous. Inutile d’être sportif confirmé, c’est une activité pédestre à portée de tous, que l’on sache nager ou pas. Une activité salutaire au bien-être et à la santé. - Elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance. Un moment de bien-être aux effets relaxants de l’eau sur le corps tout en tonifiant les muscles. Le travail avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux...). Une activité de plaisir et de convivialité. Horaires : • Jeudi de 18h00 à 19h30 (du 1 Avril au 15 Octobre) • Samedi de 18h00 à 19h30 (du 1 Avril au 15 Octobre) • Jeudi de 12h30 à 14h00 (du 1 octobre au 31 Mars) • Samedi de 16h00 à 17h30 (du 1 octobre au 31 Mars) Tarifs : • Séance unique 22€ • Carte 10 séances 165€
Balades, Nature - Environnement
Saint-Lunaire 35800
Le 13/06/2024
Je vous propose de découvrir la sophrologie via des balades en pleine nature, autour de Dinard, La Richardais, du Minihic ou Saint Lunaire. Dans un cadre préservé je vous accompagnerai le temps d'un marche de 5 km maximum, à un rythme adapté aux participants, avec des pauses pour faire des exercices pour redécouvrir différemment votre corps, au travers vos sens. Chaque groupe comprend un minimum de 3 inscrits faute de quoi la balade sera reportée et un maximum de 8 personnes pour votre confort. Possibilité de créer votre groupe à partir de 5 personnes, sur demande.
Bien-être, Randonnée et balade
La Hague 50440
Le 14/06/2024
Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com
Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle
LA HAGUE 50440
Le 14/06/2024
Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com
Artisanat, Marché
Vigneux-de-Bretagne 44360
Le 16/06/2024
Depuis 2019, Damien Fourcot écoute et enregistre la transformation de la Ferme de La Joue dans laquelle il vit avec sa famille. Dans le cadre du temps fort autour de l’agriculture "Hors série vivant" organisé par la CCEG, assistez à la première écoute de son documentaire sonore, Transmission paysanne, une aventure agricole, suivie d’une discussion animée par la Radio JETFM. Marché de producteurs et d’artisans locaux, stand de restauration proposé par l’Amap de Vigneux de Bretagne. Dimanche 16 juin de 11h à 17h30 à la Ferme de La joue, 3 lieu-dit La Joué, Vigneux de Bretagne : 11h-15h : marché de producteurs et d’artisans 15h30-16h30 : séance d’écoute radiophonique 16h30-17h30 : plateau radiophonique Et pour clôturer la journée, la rentrée des brebis !
Randonnée et balade
Saint-Étienne-d'Orthe 40300
Le 18/06/2024
Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.
Fête, Sports et loisirs, Courses à pied, Manifestation culturelle
Saint-Étienne-d'Orthe 40300
Le 18/06/2024
Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.
Fête, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Manifestation culturelle
Azerat 24210
Le 17/06/2024
A 11h départ de l'église, retour vers 14h, 1h30 de marche+2 arrêts qi gong, débutants bienvenus, pique nique à prévoir, 10€ la séance/7€ budget réduit, Réservation Association Le Reflet de la Lune Caroline au 06 69 46 31 63.
Bien-être, Conférence - Débat
Les Planches-près-Arbois 39600
Le 29/06/2024
Retrouver la puissance du souffle grâce à la marche respiratoire Séance RESPIRATION à Re-Sources Jura ! THEME Retrouver la puissance du souffle grâce à la marche respiratoire PROGRAMME Une pédagogie liée à la marche respiratoire avec différents ateliers : se débarrasser des tensions intérieures. mise en place de la respiration « naturelle ». faire évoluer sa capacité respiratoire. les principes de la marche respiratoire. pratique de la marche respiratoire. séance de respiration profonde. débriefing de la journée. DEROULEMENT 9 h 30 : accueil. Début des ateliers : 10 h. 13 H : collation chacun apporte une petite collation salée. Nous vous offrons quelques éléments sucrés (sans gluten-sans lactose). 13 H 45 reprise des ateliers. 16 H 30 fin des ateliers. POUR QUI ? Cette journée s’adresse aux personnes qui souhaitent : découvrir la marche respiratoire pour ses bienfaits afin de faciliter la pratique de la randonnée. redynamiser leur respiration. La marche respiratoire est une pratique très intéressante pour repositionner le souffle. INFORMATIONS UTILES La première partie de la journée sera consacrée à la mise[...]
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 21/06/2024
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Balades, Randonnée et balade
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 22/06/2024
Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.
Balades, Nature - Environnement
Saint-Lunaire 35800
Le 22/06/2024
Je vous propose de découvrir la sophrologie via des balades en pleine nature, autour de Dinard, La Richardais, du Minihic ou Saint Lunaire. Dans un cadre préservé je vous accompagnerai le temps d'un marche de 5 km maximum, à un rythme adapté aux participants, avec des pauses pour faire des exercices pour redécouvrir différemment votre corps, au travers vos sens. Chaque groupe comprend un minimum de 3 inscrits faute de quoi la balade sera reportée et un maximum de 8 personnes pour votre confort. Possibilité de créer votre groupe à partir de 5 personnes, sur demande.
Fête, Sports et loisirs, Courses à pied, Manifestation culturelle
Saint-Étienne-d'Orthe 40300
Le 25/06/2024
Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.
Randonnée et balade
Saint-Étienne-d'Orthe 40300
Le 25/06/2024
Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.
Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants
Andernos-les-Bains 33510
Du 13/05/2024 au 21/06/2024
Les beaux jours arrivent, une bonne raison pour enfiler ses baskets et sortir avec son tout-petit, en portage, avec des bâtons de marche nordique et/ou en poussette ! Payant 2 € la séance et sur inscription.
Danse - Bal - Cabaret
Andernos-les-Bains 33510
Du 13/05/2024 au 21/06/2024
Les beaux jours arrivent, une bonne raison pour enfiler ses baskets et sortir avec son tout-petit, en portage, avec des bâtons de marche nordique et/ou en poussette ! Payant 2 € la séance et sur inscription.
Cinéma, Pour enfants
Palavas-les-Flots 34250
Du 19/06/2024 au 30/06/2024
Cinéma «Borgo» de Stéphane Demoustier- Film - Durée 1h58 - Nautilus - Tarifs de 3,5€ à 5€ - Infos : 04 67 07 73 34 - www.cineplan-cinema-itinerant.fr Melissa, 32 ans, surveillante pénitentiaire expérimentée, s’installe en Corse avec ses deux jeunes enfants et son mari. L’occasion d’un nouveau départ. Elle intègre les équipes d'un centre pénitentiaire pas tout à fait comme les autres. Ici, on dit que ce sont les prisonniers qui surveillent les gardiens. L’intégration de Melissa est facilitée par Saveriu, un jeune détenu qui semble influent et la place sous sa protection. Mais une fois libéré, Saveriu reprend contact avec Melissa. Il a un service à lui demander… Une mécanique pernicieuse se met en marche. Séance : Mercredi 19 juin à 19h30 Vendredi 21 juin à 17h30 Dimanche 23 juin à 19h30 Vendredi 28 juin à 19h30 Dimanche 30 juin à 19h30
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 05/07/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Balades, Nature - Environnement
Saint-Lunaire 35800
Le 27/06/2024
Je vous propose de découvrir la sophrologie via des balades en pleine nature, autour de Dinard, La Richardais, du Minihic ou Saint Lunaire. Dans un cadre préservé je vous accompagnerai le temps d'un marche de 5 km maximum, à un rythme adapté aux participants, avec des pauses pour faire des exercices pour redécouvrir différemment votre corps, au travers vos sens. Chaque groupe comprend un minimum de 3 inscrits faute de quoi la balade sera reportée et un maximum de 8 personnes pour votre confort. Possibilité de créer votre groupe à partir de 5 personnes, sur demande.
Balades
Saint-Thélo 22460
Le 30/06/2024
Sophro Balades tout public- en famille ou entre amis, venez vivre de nouvelles expériences, combiner les bénéfices d'une séance de sophrologie et les bienfaits de la nature, au rythme tranquille de la marche, éveiller ses sens et vivre l'instant présent. Redécouvrir la respiration, lâcher le mental, se ressourcer seul ou entre amis Partager un moment unique à la découverte de son espace intérieur ! Prévoir un équipement adapté : chaussures de marche, coupe-vent, casquette, bouteille d'eau. Rendez-vous à 9h30, lieu communiqué à l’inscription, balade de 10h00 à 12h00. Sur inscription.
Balades
Loudéac 22600
Le 30/06/2024
Sophro Balades tout public- en famille ou entre amis, venez vivre de nouvelles expériences, combiner les bénéfices d'une séance de sophrologie et les bienfaits de la nature, au rythme tranquille de la marche, éveiller ses sens et vivre l'instant présent. Redécouvrir la respiration, lâcher le mental, se ressourcer seul ou entre amis Partager un moment unique à la découverte de son espace intérieur ! Prévoir un équipement adapté : chaussures de marche, coupe-vent, casquette, bouteille d'eau. Rendez-vous à 9h30, lieu communiqué à l’inscription, balade de 10h00 à 12h00. Sur inscription.
Fête, Sports et loisirs, Courses à pied, Manifestation culturelle
Saint-Étienne-d'Orthe 40300
Le 02/07/2024
Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.
Randonnée et balade
Saint-Étienne-d'Orthe 40300
Le 02/07/2024
Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.
Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Randonnée et balade
BARNEVILLE-CARTERET
Le 28/06/2024
Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : environs 6kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min afin que nous puissions partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, www.asyogastudio.com Tarif : 25 €
Lecture - Conte - Poésie, Histoire - Civilisation
VIRE NORMANDIE 14500
Le 06/07/2024
Retrouvez Marc-Henri Barrabé et Stéphane Jacquet, deux passionnés d'histoire, pour une séance dédicace du Tome 3 de La Percée du Bocage. Il retrace la suite de la percée à travers le bocage au début du mois d'août 1944. Comme les précédents, cet ouvrage, incontournable pour les passionnés de la Bataille de Normandie s'appuie sur de nombreuses photos, cartes, journaux de marche des unités et des témoignages.
Photographie - Vidéo, Lecture - Conte - Poésie
Vire Normandie 14500
Le 06/07/2024
Retrouvez Marc-Henri Barrabé et Stéphane Jacquet, deux passionnés d'histoire, pour une séance dédicace du Tome 3 de La Percée du Bocage. Il retrace la suite de la percée à travers le bocage au début du mois d'août 1944. Comme les précédents, cet ouvrage, incontournable pour les passionnés de la Bataille de Normandie s'appuie sur de nombreuses photos, cartes, journaux de marche des unités et des témoignages.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 12/07/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 10/07/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Artisanat, Competition sportive, Marché
Éguzon-Chantôme 36270
Du 28/06/2024 au 30/06/2024
Les épreuves se dérouleront dans le parc de la mairie, le public pourra suivre le déroulement des épreuves en direct. Le jury sera composé de professionnels de la gastronomie. Démonstrations, confituriers... - Concours amateurs : Dépôt de vos créations avant le 27 juin à la mairie d'Eguzon - Ateliers enfants animé par Olivier Chaput le chef préféré des enfants samedi à 10h-16h et 18h - dimanche 9h30 et 11h30 Concours des professionnels : - Vendredi dégustation à l'aveugle du jury (14h-17h) - Samedi épreuve théorique 8h30-12h ; 14h-18h: épreuves pratiques, séance de dédicace des chefs à 18h - Dimanche : Remise des prix de 15 h à 17h ; Marché des artisans du vendredi au dimanche avec des stands de confituriers sélectionnés qui vous proposeront leurs produits gastronomiques.
Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle
LA HAGUE 50440
Le 30/06/2024
Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com
Bien-être, Randonnée et balade
La Hague 50440
Le 30/06/2024
Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com
Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Animaux, Spectacle
Pléneuf-Val-André 22370
Le 02/07/2024
Profitez du spectacle que nous offre l’îlot du Verdelet et sa réserve ornithologique avec une séance d’observation et de découverte des oiseaux marins nichant sur le caillou de Gargantua. Durée 1h environ . RDV à 10:50, à l’Office de Tourisme. Compter 15 minutes de marche entre l’Office de Tourisme et la pointe de Pléneuf. Début des commentaires et de la visite sur la pointe de Pléneuf. Inscription obligatoire à l'office de tourisme ou sur notre billetterie en ligne .
Bien-être, Atelier
La Roche-des-Arnauds 05400
Du 15/09/2024 au 30/06/2024
Pour vous énergiser, retrouver votre souffle et votre bien être, Marc Vincent vous propose des ateliers Marche Afghane sur demande à partir de 3 personnes ou individuel. Sur inscription. Séance 2h00. Niveau : 1 chaussure.
Sports et loisirs
Baudreix 64800
Le 07/07/2024
L'association CAP Santé Pays de Nay organise une matinée d'activité physique comprenant une marche sur les sentiers de la saligue suivie d'une séance de remise en mouvement avec Laure Maisonnave.
Vie associative, Randonnée et balade
Baudreix 64800
Le 07/07/2024
L'association CAP Santé Pays de Nay organise une matinée d'activité physique comprenant une marche sur les sentiers de la saligue suivie d'une séance de remise en mouvement avec Laure Maisonnave.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 19/07/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 17/07/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Bien-être, Manifestation sportive, Vie associative
Pléneuf-Val-André 22370
Le 08/07/2024
L'association Penthièvre sport santé propose des animations sportives encadré tout au long de l'été ! Séance de Marche Nordique Ouvert à tous. Prévoir une tenue adaptée
Fête, Sports et loisirs, Courses à pied, Manifestation culturelle
Saint-Étienne-d'Orthe 40300
Le 09/07/2024
Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.
Randonnée et balade
Saint-Étienne-d'Orthe 40300
Le 09/07/2024
Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 24/07/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Du 03/07/2024 au 30/08/2024
Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.
Sports et loisirs, Manifestation culturelle
Navarrenx 64190
Le 06/07/2024
Venez profiter des bienfaits d'une séance de yoga tout en marchant. Cette activité vous est proposée par l'association vivre avec, ayant pour but de venir en soutien aux personnes ateintes ou ayant était atteintes d'un cancer ainsi que leurs proches.
Bien-être, Randonnée et balade
Navarrenx 64190
Le 06/07/2024
Venez profiter des bienfaits d'une séance de yoga tout en marchant. Cette activité vous est proposée par l'association vivre avec, ayant pour but de venir en soutien aux personnes ateintes ou ayant était atteintes d'un cancer ainsi que leurs proches.
Balades, Randonnée et balade
Lamalou-les-Bains 34240
Du 28/06/2024 au 23/08/2024
SOPHRO-BALADE suivie d’une GRILLADE chez l’habitant La Sophro-balade est une randonnée, proposée (sur inscription préalable - max 10 pers - en cas de mauvais temps : séance en salle) généralement les 2e et 4e vendredis du mois. Elle permet une parenthèse dans sa semaine et son quotidien, l’idée étant de développer son écoute autant intérieure qu’extérieure. Dans la nature, chacun pourra peut-être développer sa sensorialité, libérer ses tensions inutiles, lâcher prise avec une alternance de marche et de pratique sophrologique. Le rdv est fixé au Centre. Chacun devra être équipé de chaussures de marche, de vêtements confortables et d’un petit coussin ou d’une couverture pour pouvoir s’assoir confortablement dans la nature. Apporter assiette, couverts et gobelet, couverture et coussin 25 € (10 € la balade + 15 € grillade) Sur inscription Places limitées
Bien-être, Manifestation sportive, Vie associative
Pléneuf-Val-André 22370
Le 15/07/2024
L'association Penthièvre sport santé propose des animations sportives encadré tout au long de l'été ! Séance de Marche Nordique Ouvert à tous. Prévoir une tenue adaptée